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ナイトマラソン

今日は小雨降る中、
ナイトマラソンに参加してきましたrun

こないだの駅伝の時には「暑いかもね〜」
ってメンバーで話していたのに、
今日の東京は白い息が漏れるくらい寒いっbearing

来週からGWやで、どないなとんねんsign02

な〜んて言いつつ、
個人的に寒い方がタイムの伸びが良かったりするので、
それはそれで良しgoodだったりしてsmile

でもでも、終わった後は、
ひざ痛いは、ふくらはぎ攣るわで、
なんとも格好悪い事になっちゃったんですが、
ほぼ1年振りの10kmマラソン。

決して早くはないけれど、
制限時間75分、目標タイム70分clock
自己ベストを約5…いや4分縮めて、
1時間05分48秒でゴールインshine出来たので、
自分的には大満足。

スーパー銭湯に入ってマッサージもしたし
ビールbeerも飲んだし、
きっと明日は大丈夫だ〜happy02

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